Benicio Personal
Alcance seu melhor resultado
Treinos personalizados e perfeitamente adaptados à sua rotina
Foco
Emagrecimento
Hipertrofia
Condicionamento Físico
metodologia
Avaliação Completa
Definição de Objetivos
Treino Personalizado
Suporte Contínuo
resultados dos alunos
Luana de Oliveira - 34 anos
Atuo na área administrativa. Sou portadora de hipotiroidismo e, por orientação médica, iniciei o acompanhamento com o profissional Dayvison Benício, focado em exercícios de fortalecimento muscular e hipertrofia.Além de zelar pela melhoria do meu condicionamento físico, Dayvison se destaca como um excelente profissional na área de treinamento para gestantes. Durante minha gravidez, ele ajustou meus treinos, reduzindo a intensidade de forma personalizada, o que contribuiu significativamente para a otimização do meu corpo visando um parto mais saudável e eficiente.Recomendo seus serviços com total confiança
Elisabeth - 40 anos
Preciso registrar minha gratidão. Saí do sedentarismo com 124 kg e, em apenas dois meses, eliminei 24 kg, algo que eu nem imaginava ser possível, mas o resultado vai além da balança. Eu estava me recuperando de uma lesão no joelho e o Professor Benício foi impecável: teve uma paciência rara e um conhecimento técnico que me devolveu a mobilidade. Hoje, volto a me movimentar sem dor e sem apoio. Ele não apenas treina, ele transforma vidas com segurança e motivação real
Nekeline Assis - 42 anos
Treinar com condromalácia grau 3 parecia impossível, mas o acompanhamento do meu personal Dayvison Benício mudou tudo. Ele soube respeitar minhas limitações, focando no fortalecimento estratégico sem agredir meu joelho. Hoje, evoluí de alguém que sentia dor ao subir escadas para alguém que recuperou a mobilidade e a confiança para se exercitar. Um trabalho sério que transformou minha qualidade de vida e meus resultados!
Tati - 41 anos
Meu nome é Tati mais conhecida por" Tati maromba" tenho 40 anos e conhecei a musculação num momento muito difícil da minha vida onde quase entrei numa depressão.comecei visando uma melhor aparência no meu corpo e descobri que a musculação vai além disso pois fortalece não só o corpo mas a mente tbm e nesses 12 anos de atividades conheci várias pessoas que me apoiaram e uma delas q não posso deixar de citar é o professor Benicio pois é um profissional ímpar que nos faz evoluir dia após dia e nos incentiva a ter mudanças
Isabel - 65 anos
Aqui está a versão final: direta, simples e focada no resultado para quem lê:**Isabel, 65 anos**"Depois de um AVC, eu não conseguia mais andar ou me vestir sozinha. Minha vida mudou quando comecei o treino com o personal **Dayvison Benício**. Com exercícios focados em força e equilíbrio, recuperei meus movimentos e minha independência. Hoje, além de andar normalmente, durmo melhor, venci a depressão e recuperei minha autoestima. O trabalho dele foi essencial para eu ter minha saúde e autonomia de volta."
planos
Personal Mensal
Programa Personalizado de Treinamento- Treino Personalizado
- Medidas antropométricas
- Avaliação com adipômetro
- Análise de composição corporal
- Biomecânica e execução
- Duração: 1h ou até o final do treino
Personal Trimestral
Programa Personalizado de Treinamento- Desconto: 22,22%
- Treino Personalizado
- Medidas antropométricas
- Avaliação com adipômetro
- Análise de composição corporal
- Biomecânica e execução
- Duração: 1h ou até o final do treino
Avaliação Física
Dados precisos para resultados reais- Balança
- Fita Métrica
- Adipômetro
- Estadiômetro
Consultoria Online
Protocolo esportivo personalizado- Treino pelo App
- Esclarecimentos Técnicos via Vídeo
- Acompanhamento técnico permanente
COMO FUNCIONA A CONSULTORIA?
A consultoria entrega um ecossistema de treino 100% individualizado e detalhado, desenhado sob medida para seus objetivos. Mais que um plano, você terá acompanhamento contínuo e ajustes precisos para garantir sua evolução constante.
- anamnese inicial
- plano personalizado
- encontros virtuais periódicos
- recursos para seu treinamento
- monitoramento contínuo
- orientação nutricional
- suporte constante
- avaliação física
Quem Sou Eu: Dayvison Benício
Transformando Vidas Através do Movimento: Conheça Minha Jornada
Acredito que o esporte é muito mais do que estética; é uma ferramenta de transformação total. Sou Dayvison Benício, profissional de Educação Física apaixonado por ajudar pessoas a recuperarem sua autoconfiança e saúde através do exercício inteligente.
Minha trajetória não começou nos livros, mas no desejo de mudança. Na juventude, enfrentei o bullying e a insegurança com meu próprio corpo. Foi no esporte que encontrei o equilíbrio mental, físico e emocional que hoje define quem eu sou: um homem realizado, pai de dois filhos e mentor de saúde.
Minha Formação e Expertise:
Graduação: Educação Física (UNIP).
Especialização: Pós-graduado em Fisiologia do Exercício e Emagrecimento (UNIP).
Experiência Prática: Especialista em Musculação, Natação Infantil “Metodologia MGB (Gustavo Borges)” e Hidroginástica.
Registro Profissional: CREF 210348-G/SP.
Praticante assíduo de Jiu-Jitsu, corrida e musculação, aplico em meus alunos a mesma disciplina e cuidado que transformaram a minha vida. Se você busca mais do que um treino, mas uma mudança real de estilo de vida, estou pronto para te guiar.
“O esporte mudou minha vida e pode mudar a sua. Vamos juntos alcançar sua melhor versão?”
